header
سلامت و بهداشت
header header
تفاوت‌های مغزی دختران و پسران
در این مقاله، تفاوت‌های مغزی در پسران و دختران را مورد بررسی قرار می‌دهیم تا آگاهی از این امور، بتواند والدین گرامی را در تربیت مناسب و سالم نوجوانانشان یاری نماید.
نکاتی برای تغذیه ورزشکاران
اجرای یک رژیم غذایی، خاص همه ورزشکاران در رشته‌های گوناگون ورزشی تا حدودی غیرقابل قبول است، زیرا وضع درونی و حالات فیزیولوژیکی هر یک از افراد با یکدیگر متفاوت است
روغن آرگان، جادوگر مو
برای شناختن روغن آرگان به عنوان یکی از بهترین ترکیبات زیبایی کافی است گاهی از اوقات از روغن ارگان استفاده کنید و اجازه دهید تا نتیجه آن مشخص شود.
شایع‌ترین آسیب‌های عضلانی در ورزش
هر نوع فعالیت بدنی اگر درست انجام نشود، به ماهیچه‌ها و مفاصل آسیب می‌رساند. پس باید هنگام ورزش، احتیاط‌های لازم را به عمل آورید تا بروز آسیب‌های جسمی‌ به حداقل برسد.
گوشت گوساله یا گوسفند؟
اگرچه گوشت گوسفند و گوساله از نظر ارزش غذايي تفاوتي با هم ندارند اما به دليل اينكه گوشت گوسفند بافت نرم‌تري دارد و سريع‌الهضم‌‌تر است، بيشتر افراد به مصرف آن گرايش دارند.
ویروس ابولا چیست؟
به گفته متخصصان بیماری‎های عفونی، ویروس ابولا خطرناکترین ویروس موجود در جهان است زیرا 70 تا 90 درصد کسانی که به این بیماری مبتلا می‌شوند از بین می‌روند.
سزارین با بی‌حسی نخاعی
ترس ناشی از تزریق نخاعی نیز منجر می‌شود بسیاری از بارداران با وجود تاکید متخصصان بی‌هوشی بر مزیت‌های بی‌حسی نخاعی بر بی‌هوشی عمومی از انجام آن طفره بروند.
3 ماسک جادویی با پوست هندوانه
هندوانه با داشتن آنتی‌اکسیدان‌های فراوان و ویتامین A و C یکی از گزینه‌های سالم و بسیار مفید برای مراقبت و جوان‌سازی پوست است.
آموزش دست‌شویی رفتن به کودکان
آموزش آداب توالت رفتن دغدغه همه مادراني است که کودک بالا‌تر از یک سال و نیم دارند، البته باید گفت هیچ سن خاصی برای کنار گذاشتن پوشک وجود ندارد.
شفاف‌سازی پوست و درمان چین و چروک
میکرودرم ابریژن در درمان چین و چروک‌های سطحی پوست و شفاف‌سازی پوست استفاده می‌شود و انعطاف‌پذیری پوست پس از آن افزایش یافته و در نتیجه به نرمی و لطافت آن افزوده می‌گردد.
درمان خانگی سوختگی و ترمیم آثار آن
اگر محل سوختگی به سرعت خنک شود، ممکن است عمق و وسعت ضایعه درحد قرمزی و التهاب سطحی باقی بماند و حتی تاولی هم ایجاد نشود.
راه‌های ترک اعتیاد به تلفن‌همراه
نتایج تحقیقاتی که سال گذشته منتشر شد نشان داد که هر کاربر روزانه بین 110 تا ۱۵۰ بار قفل تلفن هوشمند خود را باز می‌کند و جالب‌تر اینکه این عمل بدون هیچ هدفی انجام می‌شود
راز لطافت پوست کره‌ای‌ها
حتماً شما هم تا به حال از خود پرسيده‌ايد چرا پوست بيشتر کره‌اي‌ها این قدر شفاف و بدون لک و خوب است؟از نظر كره‌اي‌ها، داشتن پوستي بدون نقص مهم‌ترين قدم براي رسيدن به موفقيت است
مواردی که باعث ناباروری می‌شود
میزان ناباروری در کشور ما به میزان سال‌های گذشته و در مقایسه با سایر کشورها بسیار بالاست. هزینه‌های درمانی ناباروری در حال حاضر بسیار بالا بوده و مشمول انواع بیمه‌ها نیز نیست.
ارتباط با نوزاد
مادران باید این موضوع را مدنظر داشته باشند که فرزند آن‌ها یک عروسک نیست که از درک رفتار دیگران و واکنش در برابر آن‌ها عاجز باشد؛ بلکه او به خوبی تمام مسائل پیرامون خود را می‌فهمد.
سندرم تخمدان پلی‌کیستیک چیست؟
سندرم تخمدان پلی‌کیستیک بیماری زنانه‌ای است که در صورت درمان نشدن به نازایی، سقط جنین، پرفشاری خون و احتمال حمله قلبی بیشتر در زنان منجر می‌شود.
10 فايده بهداشتي روزه گرفتن
در طول روزه‌داری، دستگاه گوارش استراحت می‌کند، روزه گرفتن به حفظ تعادل مایعات در بدن کمک‌ می‌کند و يكي از راه‌هاي كاهش فشار خون است.
چگونه کار امروز را به فردا نیندازیم؟!!
آیا شما هم جزو افرادی هستید که کار امروز را به فردا موکول می‌کنید؟ اگه اینطوره مطلب زیر را بخونید:
روزه و بارداری
در سه ماهه اول بارداری به ویژه در هشت هفته اول و در سه ماهه سوم، روزه‌داری توصیه نمی‌شود درحالی‌که در سه ماهه دوم بارداری و تحت نظر متخصص روزه گرفتن منعی ندارد.
خوددرمانی با ماساژ چینی
بی‌تردید در اکثر مواقع ماساژ سنتی چینی که خود شخص انجام می‌دهد در جلوگیری و درمان بعضی از بیماری‌ها بسیار موثر و نتیجه‌بخش است. این ماساژ در سلامت کامل نیز استفاده می‌شود
علائم و درمان کیست مچ دست
شایع‌ترین علامت این بیماری که موجب مراجعه بیمار به پزشک می‌شود وجود یک توده برجسته در پشت مچ دست است. این توده سطحی نرم و گرد و یکنواخت دارد.
عوامل پنهان سکته قلبی را بشناسید
نیمی از افراد دچارشده به سکته قلبی کلسترول بالا نداشته و حتی فشارخون طبیعی دارند و سیگاری نیستند لذا شناخت عوامل مخفی سکته قلبی اهمیت زیاد دارد.
درمان گیاهی و خانگی آفت دهان
دلیل آفت دهانی، دقیقاً مشخص نیست اما مواردی به عنوان علل زمینه ساز برای آن معرفی شده‌اند؛ مانند زمینه ارثی، استرس، عوامل هورمونی، کمبودهای تغذیه‌ای و ...
خطرات مصرف قرص‌های ضدبارداری در ماه رمضان
لخته شدن خون در مغز در ماه رمضان به علت استفاده از قرص‌های جلوگیری از بارداری به منظور افزایش روزه‌داری ۴برابر بیشتر از ماه‌های دیگر است
کنترل استرس در فوتبال
تاکنون بارها شنیده‌ایم که افرادی در اثر هیجان فوتبال دچار حملات قلبی و بعضاً مرگ می‌شوند در این مطلب به این مسئله می‌پردازیم که چگونه از این‌گونه موارد پیش‌گیری کنیم
بهترین توصیه های طب سنتی به روزه‌داران
بهترین توصیه‌های طب سنتی در زمینه روزه‌داری تغذیه در طول ماه رمضان از اهمیت زیادی برخوردار است و نوع تغذیه در ماه رمضان با سایر ماه‌ها متفاوت است
header
header